दूध के साथ मखाना खाने के 7 बड़े फायदे: इम्युनिटी, पाचन और हड्डियों के लिए सुपरफूड
भारत की पारंपरिक डाइट में शामिल मखाना, जिसे फॉक्स नट्स या कमल के बीज के नाम से भी जाना जाता है, अब एक बार फिर से स्वास्थ्य जगत में चर्चा का विषय बन गया है। जब इसे दूध के साथ मिलाया जाता है, तो यह एक ऐसा सुपरफूड कॉम्बो बन जाता है जो न केवल … Read more