लाल प्याज के फायदे: सूजन कम करने से लेकर कैंसर से लड़ने तक, जानिए खाने का सही तरीका
रसोई की आम चीज़, असाधारण फायदे लाल प्याज भारतीय रसोई का एक अनिवार्य हिस्सा है, लेकिन इसके पोषण संबंधी लाभों को अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है। हालिया शोधों और विशेषज्ञों की राय के अनुसार, लाल प्याज में मौजूद यौगिक शरीर में सूजन को कम करने, हृदय को स्वस्थ रखने और कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों … Read more